"Learn it, Live it, Love it": Musik

12 december 2012

EGOBOOST BITCHES!!

Clawfinger - Biggest The Best

The only thing important that you have to understand,

Is that no matter what you say it's still a god I really am.

What's wrong with being self-possessed?

Nobody satisfied with being second best.

I've got the gift and I know that I'm blessed,

And I've got to get it off my chest.

01 december 2012

27 november 2012

Why I love the gym

Time to train some titties!

BOYAH!

Min passion ligger i träningen.
Man får koppla bort hjärnan från all annan onödig vardagsskit, keeps you sane in an insane world helt enkelt.
Man blir starkare både fysiskt och psykiskt samt blir lite snyggare hela tiden, try saying NO to that one. Bättre självkänsla helt enkelt!
Känns som det är något i livet man har kontroll över.
Finns några som ser upp till en och det gör ju inte en mindre motiverad!
Man får testa sina gränser, pröva nya saker. Evolve or die!
Endorfiner!

Listan kan göras mycket längre men det är gymdags nu så hej med er!

23 november 2012

Indestructible

Man blir attraktivare för var dag som går, varje träningspass gör en gott.

Starkare mentalt, fysiskt! It's the truth and you know it!

I'm better today than I was yesterday.

Be STRONG, get STRONGER!

Evolve or DIE!

Another reason.

Another cause for me to fight.

Another fuse uncovered, Now, for me to light.

My dedication, To all that I've sworn to protect.

I carry out my orders, Without a regret.

A declaration, Embedded deep under my skin.

A permanent reminder, Of how it began.

No hesitation, When I am commanded to strike.

You need to know, That you're living the fight of your life.

16 november 2012

Yeyy!

Ikväll blir det nog dietfusk med både grillmat och alkoholhaltiga drycker! Man måste ju ha lite extra roligt ibland också ;p

Men först ska ja ladda upp med mat och kaffe!

FEEEST!

13 november 2012

Push the limit!

Dagens bröstpass gick alldeles brutalt bra, långt över förväntan.. Körde sista veckan på mitt "wave loading" schema, 9 set och 54 reps. Lyft tempot var 30X0(3 sekunder negativ, explosivt upp)!

Efter de 9 jäävligt tunga seten prövade jag hur det ligger till med styrkan(kommer inga personbästa efter ett såpass tungt intensivt pass men anyway), självklart var det tungt efter 9 set och 54 brutala reps med ett så långsamt tempo som jag använde att sen börja testa max.

Körde ytterligare 7 set till utan tempo och det gick som smort! Skitnöjd med dagens pass! WUNDERBAR!!! Har garanterat ökat en hel del styrka på sistone TROTS DIET!

The mind is the limit!

I can do, I will do.

Remember,

Your mind will quit a thousand times before your body ever will!

12 november 2012

Be the best version of yourself!

Never give up, never back down!

Eftersom folk hela tiden lägger upp en massa skitdåliga bilder på Facebook osv och jämför anorektiker med de som är lite "mulligare" och utifrån det påstår att smala tjejer är äckliga så MÅSTE jag lägga hit denna bild.
Strong is the new skinny!

Detta är en mera rättvis jämförelse av alla versionerna, healthy is sexy!