Gendoping

Michelle Hanson

Garanterat en av de vackraste kvinnorna jag någonsin sett! =P

Bilden nedan är en länk till hennes profil på "Bodybuilding.com".

Tips tips, bloggtips!

Skriv intressanta saker och gör det ordentligt.

Stava rätt, försök att inte knulla grammatiken och använd punk där det behövs.

Dagens bloggtips!

Uppdatera regelbundet!(Ajjajj här bommar jag hårt!)

Ju mer du bloggar, desto mer trafik och fler läsare får du  till din sida =P

Enkelt va? ;] Ne ja vet...

Kan slänga in ytterligare ett tips imorgon :)





Just face the new day, without a single fear in mind!

Health tip of the day!

Get enough rest, learn to relax, have fun, and stop stressing out.

I know it sounds simplistic, but it's better than any pill you can pop.

"Think global - Not local"

Läser du bara nyheterna i lokalblaskan?

På Google News kan du läsa om diverse nyheter världen över!
(Inget nytt precis men jag antar att många inte ens visste att det fanns...)

För övrigt så lär hackergruppen "AntiSec" (medlemmar från "LulzSec" och "Anonymous") ha kommit över användarnamn och lösenord till en Apple-server. Detta är samma typer som hackat FBI, Sony och många andra, nu återstår bara att se om Apple's brandväggar håller om de får för sig att börja ha roligt på riktigt =P

För er som inte vet vilka LulSec eller Anonymous är så är det bara att klicka och kolla länkarna :)
LulzSec Wikipedia
LulzSec's hemsida

Anonymous Wikipedia

Enkla tips...

... För att inte gå upp i vikt/möjlig viktnedgång(realistiska förväntningar!!!!)


Gå ALDRIG och handla när du är hungrig. Går du och handla när du är hungrig ökar risken för att du köper något gott/onödigt i affären att käka på utvägen/vägen hem. Dessutom är chansen större att du kommer hem med dina favoritsnacks på köpet bara för att där hungrig och inte kan motstå frestelsen.

Ha ALDRIG något du vet att du inte kan låta bli att äta i huset t.ex. kakor, chips, godis, diverse drycker m.m. Se det såhär, om du vore en alkoholist/hade alkoholproblem så ska du inte(borde iaf inte) ha sprit i skåpen p.g.a. att du förmodligen inte kan låta bli att ta lite.

Använd mindre tallrikar och ta mindre portioner, har du en mindre tallrik så ryms det inte lika mycket mat och du äter mindre.


Och bara för att klargöra en sak, går du upp i vikt så äter/dricker du mer en du gör av med, skärp dig! Sluta skylla på grov benstomme och dåliga gener för det är med största sannolikhet dina matvanor som är åt helvete! Förövrigt är grov benstomme löjligaste ursäkten i fettonas historia, hos alla former av normala människor varierar skelettets vikt med något eller maximalt några få kilon(1-2kg) mellan lika stora individer.

Kiddofspeed - Motorcyle Ride through Chernobyl

Elena's Motorcyle Ride through Chernobyl

Hittade en intressant hemsida idag när jag surfade runt och sökte om geigermätare, strålning m.m.

Här är hemsidan, mycket intressanta bilder och lite fakta för de om är intresserade!
http://www.kiddofspeed.com
(Mycket lättläst, bara att klicka "Next page" för att läsa mer!)
Direktlänk till första besöket och andra besöket...

"A dose of 500 roentgens within 5 hours is fatal to humans. Interestingly, it takes about 2½ times that dosage to kill a chicken and over 100 times that to kill a cockroach."

Kolla även garaget, modifierad kawasaki big ninja, ZZR-1100 (ZX-11).

Behöver knappast nämna Tjernobylkatastrofen för alla vet väl vad det var, men ifall någon bott under en sten de senaste 25 åren så kan ni läsa in er snabbt på Wikipedia, länk nedan.

Svenska
http://sv.wikipedia.org/wiki/Tjernobylolyckan
English
http://en.wikipedia.org/wiki/Chernobyl_disaster