One more...

Excuses kill dreams, so kill the excuses instead.

Veckans tips

Inför ett nytt motto: "One more"..

"En repetition mer"


"Ett nytt rekord"

"Ett nytt mål/delmål"

"Ett kapitel till"

"Ett extra träningspass"

"Ett set mer"

"En promenad mer"

"En ny grönsak på tallriken"

"Lär dig en ny sak"

"En % mindre kroppsfett"


GET OUT OF YOUR COMFORT ZONE!